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虎党走り屋まるよ(♂)のゆるゆるランノート

大阪発!虎党ゆるゆる走り屋(ランナー)が綴るひとりごと・・・

2018京都マラソンを走って気づいたこと

こんにちは。
こんばんは。
おはようございます。
おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ♡
○よ(♂)です。

カーリング女子@五輪には
毎回必ず一人はべっぴんさんがいるよなぁ~
と思う今日この頃。
いかがお過ごしでしょうか?
まりり~ん!

さて、この前の日曜日に
京都Mに参戦してきたわけですが
前回の奈良Mに引き続き
今回も色々と自分なりの気づきというか
感じたことがあったので
思いついた順に書こうと思います。

1. メイン競技場スタートはいいよね。

京都Mは今回3度目の参戦なのですが
過去2回はともにサブ競技場からのスタートで
今回初めてメイン競技場からのスタートでした。
これまでは、メイン競技場の外から
スタートセレモニーの音声のみを聞いて
スタート待ちをしていたのですが
今回は、メイン競技場でスタートセレモニーを
見ながらのスタート待ちだったので
そこそこ退屈することなくスタートできて良かったです。

2.Eブロックでも結構ノロノロスタートなのね。

今回は初めてのEブロックスタートということもあり
(これまでは全てGブロックスタート)
スタートから結構ハイペースなんだろうなぁ
と、ドキドキガクガクしていたのですが
結構ノロノロスタートで
ちょっと拍子抜けした感じでした。
おかげで周りのペースに惑わされることなく
スタート出来て良かったですが。

3.個人的にはネガティブ・スプリットの方が、キモP~けど。

ここ数戦は、前半抑えて、
30kから突っ込む感じで走っていたのですが
今回は、サブなんちゃらを密かに意識していたので
前半から少し突っ込み気味(自分比)で逝きました。
その結果、30k手前から大失速することになるのですが
ゴール後は出し切った感満載で
意外と気分は良かったです。
個人的には、30kから突っ込んで逝く方が
走っていて気持ち良く好きなのですが
出し切る頃にはゴールしている感じがあるので
全てを出し切る意味では
前半から少し突っ込んだ方が良いのかもしれません。
ただ、大失速した時は、かなりきついので
悩ましいところです。

4.サブなんちゃらってそう簡単にはできないですね。

今回は密かにサブなんちゃらを狙っていました(無理を承知で)。
まぁ、結果的には妄想に終わったわけですが、
今回サブなんちゃらを狙ってみて
改めてそう簡単には達成できないなと思いました。
キロ5分30分で走り切るなんて
今の自分にはハードル高いです。
数字の上ではあと8分ちょいですが
個人的にはこの8分ちょいが
越えられそうで越えられない壁になりそうだなぁと。

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  1. 2018/02/21(水) 20:04:12|
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【遅報】京都マラソン

こんにちは。
こんばんは。
おはようございます。
おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ♡
○よ(♂)です。

羽生くんより藤井くんでしょ
と思う今日この頃。
いかがお過ごしでしょうか?

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
季節外れなご挨拶ですが
今年初のブログ更新ということで
いっちょかましてみました(笑

さて、
昨日は、今季ラストの
京都Mに参戦してきました。

結果は4時間8分**秒で
PBを7分更新しました(パチ、パチ

心の中では密かに
サブなんちゃらを目指していたのですが
1月の走り込み期に
おサボりをかましたおかげで(汗
自分の中の妄想で終わりました。

今回の京都Mでは、
上のように妄想を抱いての参戦だったこともあり
これまでになく
前半を自分比ギリギリの一歩手前まで
突っ込んで走ってみました。
このおかげで、
30k(正確には30k手前)以降大失速で
辛うじて歩きはしなかったものの
(エイドでの歩きは除く)
抜かれまくりの後半でした。

久しぶりの後半大失速でしたが
歩くことなく完走できたのは
自分でもよく頑張ったなぁと思うし
そのおかげで
PB更新ができたのだと思います。
そういう意味では
前回の奈良Mでは
PBを更新したにもかかわらず
喜べない自分がいましたが
今回の京都Mは
悔しさは全くなく
出し切った感満載の参戦でした。

ただ、サブなんちゃらを達成するには
越えないといけないハードルが
何個もあるような感じで
当分の間、妄想が続くだろうなぁ~
と、今回の京都Mで思いましたとさ。

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  1. 2018/02/19(月) 19:55:58|
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プロフィール

◯よ(まるよ(♂))

Author:◯よ(まるよ(♂))
虎さん(タイガース)と、映画をこよなく愛するおっさんのゆるゆるランニング記録です。
虎さんが好きです。映画も好きです。走ることも好きです。べっぴんさんも好きです。ウルトラマンの端くれです。

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